

Férias Ativas: Como Garantir Diversão e Movimento Longe das Telas
14/07/2025
As férias escolares são um momento muito esperado pelas crianças, mas também podem ser um desafio para os pais e responsáveis que querem equilibrar descanso com atividades significativas. Hoje em dia, com tantos eletrônicos disponíveis, garantir que os pequenos tenham diversão e movimento longe das telas é fundamental para o desenvolvimento saudável e a criação de memórias positivas.
Separamos algumas dicas práticas para você aproveitar esse período com leveza, criatividade e muita brincadeira.
Crie uma rotina leve, mas com ritmo
Mesmo nas férias, uma rotina básica ajuda a organizar o dia e dá segurança para as crianças. Você não precisa planejar tudo, mas estabelecer horários para algumas atividades, como hora de brincar, hora de descanso e hora das refeições, torna o dia mais tranquilo para todos.
Aposte em brincadeiras que envolvam o corpo
Atividades físicas são essenciais para a saúde das crianças e ajudam a gastar aquela energia extra acumulada. Que tal uma caça ao tesouro no quintal, um circuito de obstáculos improvisado, jogos ao ar livre ou até uma dança divertida em casa? Visitar parques como o Vila Trampolim Park, praças ou espaços que permitam movimento livre também são excelentes opções.
Reserve momentos para atividades manuais
Nem só de movimento vive a diversão! Em dias mais tranquilos, estimule a criatividade com pintura, dobraduras, massinha, culinária simples e até construir cabanas com almofadas. Essas atividades estimulam a imaginação e são ótimas para criar conexões em família.
Convide amigos e famílias para momentos compartilhados
As férias ficam ainda mais especiais quando compartilhadas com outras crianças e famílias. Organize um piquenique coletivo, uma tarde de brincadeiras no parque ou um dia de jogos em grupo. A socialização é fundamental para o desenvolvimento das crianças e faz com que o tempo livre seja mais rico e divertido.
Respeite o tédio
Por mais que a gente queira sempre preencher o tempo com atividades, o tédio tem seu valor. Esse momento “sem nada para fazer” pode despertar a criatividade, o autoconhecimento e a autonomia das crianças. Permitir pausas e momentos de calmaria é tão importante quanto incentivar a brincadeira.
Aproveite as férias para criar memórias que ficam
Com um pouco de organização e muita criatividade, é possível transformar as férias em um tempo de conexão, alegria e desenvolvimento. A infância é feita de momentos assim: cheios de movimento, brincadeiras e liberdade.
Conteúdo desenvolvido com carinho pela Vila Trampolim, que acredita no poder do brincar ativo para transformar qualquer momento em uma grande aventura.
Vila Trampolim Park - Piso 2
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